手机爱养生网  • 男科

分享爱养生到:

关注爱养生微信公众号:

大众健康坊

男人手淫一天几次算正常

01月09日  11:21

字体: [大    小]

882

  男人手淫正常吗?几天一次比较好?

  正常情况下手淫的频率一周1~2次。其实适度手淫本身不会带来损害和不良后果。但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病。

  手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降, 可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等。最好是戒掉手淫习惯。

  男人的“打飞机”生涯一般从懵懂的青春期开始,有些男性即使到了成年后有了固定伴侣还是保持着手淫的习惯。在没有条件进行性生活的时候,男人靠手淫来缓解自己的需求是正常的,这点无可厚非。但过度的手淫会危害男人的身体健康,影响男人的性功能,可男人手淫的次数几天一次算正常呢?

  男人“自撸”几天一次算正常?

  每个男性的身体体质不同,因此对于手淫多少次算过度也没有一个确切的数字。但一般在没有伴侣的情况下,每周一到三次算是适度的,超过三次就算是过度。在有伴侣的前提下,手淫次数超过正常性生活的次数就算是自慰过度了。

  如何自测自己手淫过度了?

  1.当手淫或手淫后生殖器官出现隐痛、麻木等不适的感觉。

  2.手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样、下腹部隐痛不适等不适现象。

  3.手淫过后进行的性生活需要很长时间才达到高潮,或手淫刺激的强度一次比一次增加才能达到性高潮表示手淫过度了。

  4.手淫后出现消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退等症状。

  更重要的是,男人频繁的手淫会养成快速射精的习惯,到了中年时加上外部的压力等最容易发生早泄等性功能障碍。因此有早泄困扰的男性建议合理运动和日常食玄及丸来恢复性功能。

继续阅读 ∨